Jmenuji se Barbora Hrabalová. Žiji v domku se svým mužem, věrným psem, třemi kočkami a dvěma kozami. Ačkoli jsem vystudovala humanitární práci, zůstala jsem v Česku a raději se jako sociální pracovník věnuji lidem v okolí.
Od dětství jsem se zajímala o alternativní medicínu a přírodní léčitelství. Bavily mne bylinky, fascinovaly mne přírodní národy, cvičila jsem jógu. Pak ale přišel studentský život a s ním i jiné zájmy. V poslední době se můj život opět vrací k jednoduchým a prostým věcem a jóga se znovu stala nedílnou součástí mého bytí.
Když mohla jóga pomoci mně, napadlo mne, že bych se mohla přičinit o to, aby pomáhala i jiným.
A jak jsem se z holky cvičící jógu stala lektorkou? Rozhodla osobní zkušenost. Od dospívání mne trápily hormonální problémy. Po substituční léčbě se problémy zdvojnásobily a to, co dříve fungovalo, mi lékaři doporučili léčit. Rozhodla jsem se jít svou cestou a vyzkoušela hormonální jógovou terapii, která nalezla řešení ve velmi krátkém čase.
Miluji různorodost. Svět je pro mne místem, jež nabízí nepřebernou škálu možností k poznávání. Když zrovna nejóguji, ráda běhám, pracuji na zahradě nebo vařím. Ale nejen tyhle praktické činnosti – věnuji se i ryze „světským věcem“, jako je třeba pití piva. Také bych ráda někdy vyzkoušela krav maga. Že se to zdá jako opak jógy? No a? Hledám harmonii a vyváženost.
Vzdělání
2019
- Základy funkční anatomie a fyzioterapie I a II (Yofyz)
- Principy zdravého pohybu – Lenka Oravcová (Yoga World)
- Jógová praktika (Yoga World)
2018
- Kurz těhotenské jógy
- Vitální jóga (Power Yoga Akademie)
- Hormonální jógová terapie pro ženy s Dinah Rodrigues (certifikovaná lektorka)
- Terapeutická jóga s Deepem Kumarem (Yofyzcentrum)
- Technika jógových pozic (FISAF.cz)
2017
- Hormonální jógová terapie pro diabetiky dle Dinah Rodrigues (certifikovaná lektorka)
2016
- Český svaz jógy – instruktor jógy
- Hormonální jógová terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues
Jóga pro mne znamená možnost vidět tělo a svět v jiných souvislostech.