Milí jógíni, během pár chvil vložím na reenio další rezervace. Co se týče prázdninovského jógování, nemusíte mít obavy, že nebudeme cvičit. V letních měsících budou lekce (kromě pár změn – níže) probíhat klasicky. Pokud budou jógové prázdniny, očekávejte je v září.
Co můžete aktuálně navštívit:
24.5. Kurz zdravá záda ve Vítkově
25.5. Jiná dimenze jógy (prodloužená lekce v Eccáčku)
7. – 8. 6. Hormonální jógová terapie pro ženy v Rožnově
19. – 20.7. Hormonální jógová terapie pro diabetiky v Rožnově
9. – 10. 8.Hormonální jógová terapie pro ženy v Eccáčku
Jaké změny plánuju:
Zrušení lekcí v pondělí 24.6.
Zrušení všech lekcí v týdnu 8. – 12.7.
Nárazové sobotní lekce – ráda bych v některých sobotách rozšířila jógování o ranní jemnou jógu pro zdravá záda, dopolední jógu středu (aktivační lekci pro pevný střed) a předobědovou dynamickou lekci na propracování fascií (pojivová tkáň – pružnost) a rozproudění energie (budeme vycházet z vitální jógy). O termínech Vás budu informovat.
Zvažuju úpravu lekcí ve čtvrtek – budu Vás informovat.
Tak, to je asi vše. Mějte krásný den a těším se na viděnou! Bára
Komentujte, diskutujte, ptejte se...